فال امروز جمعه ۸ مرداد ۱۳۸۹
جدید
گفتگو با با نیما شاهرخ شاهی درباره حضورش در «فاصلهها» و سریال ماه رمضان
جدید
عکسهای بزرگترین چادر دنیا در قزاقستان
جدید
بیوگرافی مریم کاویانی - بازیگر سریال فاصله ها
جدید
عکسهای فرزاد حسنی، پژمان بازغی، پوریا پورسرخ و در کنسرت موسیقی!
جدید
عکسهایی از پخت نان به شکل سر و دست انسان!
جدید
دوستداران و هواداران ارنست همینگوی با چهره ای شبیه او!
جدید
سریال پذیرفتن خانواده معذوریم از شبکه تهران
جدید
میوه آرایی برای سفره عقد
جدید
شهر پترا در اردن، یكی از عجایب هفتگانه جدید جهان عکس
جدید
تبلیغات به شیوه ابتکاری
جدید
اتومبیل 10 فوتبالیست مشهور
جدید
سفره آرایی تزئین غذا برای كودكان
جدید
چگونه وسایلمان را طوری بچینیم که مرتب و منظم به نظر برسد؟
جدید
آیا میشود در اینترنت ناشناس ماند؟
جدید
عکس: فسیل بزرگترین موش زمین کشف شد
جدید
جستن خلبان جنگنده 30 میلیارد تومانی پیش از انفجار! ( عکس)
جدید
آموزش: چگونه از اطلاعات رایانه خود محفاظت کنیم؟
جدید
فروش ویژه گردنبند ماه تولد
فروش ویژه ساعت LED - زنانه و مردانه با مارک بسيار مدرن Puma
صفحه نمایشی
بسیار جالب که در زمانی که شما نیازی به روشن بودن ساعت ندارید کاملا سیاه است و
کافی است دکمه مربوطه را فشار دهید تا صفحه به طرز
خارق العاده ای روشن شود …
این ساعت برخلاف ساعت های دیگر دارای عقربه و یا صفحه نمایش دیجیتالی نیست ! , بلکه دارای صفحه نمایش LED واقعی است !!
قیمت فقط : ده هزار تومان(مقايسه كنيد !)
پیادهروی چقدر کالری میسوزاند؟
به ازای هر کیلومتر پیاده روی یا دویدن آهسته (جاگینگ) بر حسب وزنهای متفاوت افراد این مقدار کالری سوخته میشود.
54 کیلوگرم= 53 کالری
63.5 کیلوگرم= 59 کالری
72.5 کیلوگرم= 65.5 کالری
81.5 کیلوگرم= 72 کالری
91 کیلوگرم= 78 کالری
100 کیلوگرم= 84.5 کالری
با توجه به اینکه برای کم کردن 450 گرم چربی بدن، باید 3500 کالری بسوزانید، سوزاندن شصت کالری به ازای یک کیلومتر پیاده روی ممکن است زیاد به نظر نرسد، اما این میزان هم میتواند به کنترل بهتر وزن کمک کند.
تهیه و تنظیم: مجله اینترنتی تک محفل دات کام
تعداد بازدید: 454 نویسنده:reza تاریخ ارسال:2010-02-22


مطالب مرتبط
دندان مصنوعی چرچیل به مزایده گذاشته شد
مشاجره با شوهر مفید برای سلامتی زنان
حشرات مودار چشم را تهديد ميکنند
دويدن با پاي برهنه، مفيدتر از دويدن با کفش
دختر خانم هایی که پوست خوبي ندارند (بخوانند)
از حواس پرتی و ضعف حافظه رنج می برم
علامت خطرناكي كه بيماران ناديده مي گيرند
درد پاهایم آنقدر زیاد شده شب ها نمی توانم بخوابم
20 مراقبت بهداشتي دستگاه گوارش
خطر پولیپ روده بزرگ در مردان
سرطان سينه ؛ درمان موفق با تشخيص زودهنگام
پياده روي براي مقابله با گرسنگي و اشتهاي زياد
چگونه قدرت و كارآيي مغز را افزايش دهيم؟
عوامل موثر در ایجاد جوش جوانی
«بيوه سياه» در كمين قلب شماست!
مصرف ضد آفتاب هر 2 ساعت يك بار تجديد شود
6 توصيه براي افزايش قدرت باروري
پيشگيري از عفونتهاي آميزشي
قهوه پسران را مهيجتر ميکند

لینک همکاران

























